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约翰•麦斯威尔关于个人成长的15法则


 约翰•麦斯威尔关于个人成长的15法则 视觉文案

约翰•麦斯威尔个人成长的15法则:


1.意图法则

要想成长必须有明确的意图,现在就问自己人生的重大问题是什么,现在就去做,同时勇敢直面自己的恐惧心理,让不经意地成长变成有意图地成长。

在意图法则中要防患成长借口的陷阱,比如“知识借口”:我不知道该如何成长;“错误借口”:我担心我会犯错误;“比较借口”:别人比我强等。

把意图法则应用到你的生活中去,是实现成长的第一步。


2.自我认知法则

想要成长你必须了解自己。

你有方向感吗?知道自己想要做什么样的人,知道自己想要做什么样子的人,那么有没有开始行动呢?有没有什么兴趣和目标?已经开始行动了吗?


3.镜子法则

只有看到自身的价值才能给自己增值。

所以在这个过程中需要自我反省,也需要自我鼓舞、自我激励、自我塑造。

如何塑造自我的形象?坚守自我;不要拿自己和别人做比较;突破自我限制的思维;为别人增值;做正确的事情,即使很难;每天都在具体的生活领域恪守纪律;每个细小的成功都要庆祝;以积极的态度拥抱生活;承担生命的责任。


4.反思法则

学会停下来反思能够让“成长”赶上你。

停留不是止步不前,而是有更大的意义:思考将经验转变为洞察力;每个人都需要一个时间和空间去思考;有针对性的静止利于开拓思维。


5.坚持法则

激励让你行动——自律让你成长。

如何在坚持中成长:你是否知道自己需要提高的是什么?如何提高自己?知道进步的原因吗?是否知道自己什么时候该进步?


6.环境法则

良好的环境可以促使你迅速成长。

所以,这就需要你:评估你现在的环境;改变自己,改变环境;交些新朋友;在新的环境里挑战你自己;勇往直前。


7.规划法则建立系统

要想最大限度地成长,你必须有明确的规划。

这就要求我们做出系统性的发展策略,什么是方法?要有一个宏大的目标;要有侧重点;高效率的方法包含衡量体系;高效的方法需要实践;有效的方法需要条理。


8.痛苦法则

战胜逆境让你迅速成长。

如何让痛苦成为收获:选择积极的生活态度;拥抱和培养你的创造力;拥抱糟糕经历的价值;从糟糕的经历中学习,然后做出好的改变;担起生活的责任。


9.梯子法则

性格成长决定了你个人成长的高度和深度。

我将专注于拥有更好的内心,而非更好的外表——性格很重要;我将遵循黄金法则——人很重要;我只教我相信的东西——激情很重要;在所有美德中,我最看重谦卑——视角很重要;我会努力做到“有始有终”——忠实很重要。

你的性格越完善,你的成长潜力越大。


10.橡皮筋法则

当你失去现状与目标之间的张力时,成长就会停止。

拉伸的好处:很少有人愿意拉伸自己;安于现状最终将导致不满;拉伸总是由内而外;拉伸总是需要改变;拉伸让你与众不同;拉伸自己可以成为一种生活方式;拉伸给了你一个做到不凡的机会。


11.折中法则

你必须学会放弃才能成长。

值得做的交易:我愿意为了更好的明天放弃今天的经济保障;为了实现个人成长,我愿意放弃近期的满足;放弃过快速成功的生活,去过美好生活;为了生活得有意义我愿意放弃安全感;有时候我会为了做乘法而放弃做加法。


12.好奇心法则

只有会问“为什么”,这样才能成长。

怎样培养好奇心:永远把自己当做初学者;让“为什么”成为你最喜欢用的一个词;多跟有好奇心的人在一起;每天都学习新东西;从失败中汲取教训;不要总是试图找到唯一的正确答案;突破限制你思维的盒子。


13.榜样法则

如果没有榜样的话,你将很难进步。

我应该向谁学习:一个好的导师是一个值得学习的榜样;一个好的导师是可以找到的;一个好的导师有丰富的经验;一个好的导师是有智慧的人;一个好的导师是我们的好朋友,给我们提供支持;一个好的导师可以改变别人的生活。


14.扩展法则

成长会提升你的能力。

怎样提高你的思维能力:不再想着做更多工作而是开始考虑哪些工作是有效果的;不要再想我能不能做而是想我应该怎样做;不再想着只有一扇门而是努力寻找很多扇门。

如何提高你的行动能力:不要只做你以前做过的事情,而是尝试做你以前没做过,但是又能做和应该做的事;不要只做别人期望你做的事,而是做超出别人期望的事;不要偶尔做重要的事,而是要每天都做重要的事。


15.奉献法则

你的成长能够促使你帮助更多的人成长,所以做一条河流,而不是一座水库。



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